｢スポーツ立県えひめ｣の推進
えひめ国体・えひめ大会のハード・ソフトのレガシーを有効に活用し、県民誰もが、いつでも、身近な場所で気軽にスポーツに親しむことができる環境を整えるとともに、県民に夢と感動を与えるプロスポーツの活動を支援することにより、地域との交流や、地域のにぎわい創出を促進します。
また、本県選手が国内・国際大会で活躍できるよう、質・量ともに充実した競技力の獲得を目指します。
そして、多くの県民が「する」「みる」「応援する」「支援する」といった様々な形でスポーツを楽しみ、達成感や充足感を得ることができる明るく活力に満ちた「スポーツ立県えひめ」の実現を目指します。
新着レビュー
マラソン大会に向けた体力作り
今回は20分間走の中にインターバルを入れてのレッスンでした！個人的には人のペースに惑わされず､しっかりスピードを下げるかつ､上げるところはしっかり上げれたかなと思います｡アシさとクラブを通じて繋がるコミュニティも段々と感じていて､アシさとクラブに行けば誰かと繋がりまた交流が出来てきたと思います｡11月の今治里山マラソン､今治スマイルマラソンに向けて､無理をせずこれからも体力作りと調整が出来たらいいなと思います｡
スピードの切り替え練習
ランニングのドリルを丁寧に教えてもらえて、ドリルの方法を学ぶことが出来ました。スピードの切り替え練習も同じペースの方に引っ張ってもらって、いい練習が出来ました。ありがとうございました。
基礎をしっかりと学べます
色々とマラソンに必要なことを優しく教えていただきました。他の参加者の皆さんとも楽しく交流しながら過ごせたので良かったです。
スピード練習
苦しいラストでもうひとつ切り替えてスピードをあげる練習が出来ました。自分のペースで走らせてもらえてありがたいです。 ありがとうございました。
いろいろ刺激になります
コーチ、スタッフの方、いつもありがとうございます。 測定では、背筋はあまり落ちてませんでしたが、握力がかなり下がっていることに気づかされました。継続して測定する必要があると思いました。 日頃の単独ランでは、ペース走ばかりなので、大人数、老若男女での、いろいろな練習は役に立ちます。再度のサブ4を目指して、また参加します。
ワクワクを引き出すうんどうあそび
普段は運動が苦手な5歳児でも、飽きることなく楽しんで参加できました。 運動も色々な要素が取り入れられており、コーチも優しい声かけで子供のワクワクを引き出してくれていました。 ぜひまた参加させたいです。
ランナー同志の交流の場
初めてのイベント参加でしたが、主催の方も含め、参加者の皆さんもとても親しみやすく、安心して楽しく走ることが出来ました。 イベント終了後のちょっとした交流もいろいろお話しできて楽しかったです。 また、時間を作って参加したいと思います。
暑熱順化練習(苦あれは楽あり)
暑い中のラン練習。なかなかしたくないけど 暑熱順化するとこれから先が楽になる。 エイドにはご褒美が用意されていて、何度も地獄から 天国の気分を味わえた。途中歩いたり、走ったり みんなで声かけあい、励ましあってゴールした時は 感動でした。ジェラードアイスのご褒美にお買い物、 お風呂と贅沢三昧でした。苦しかったけど 楽しかった。主催の方に感謝です。
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